اميرات الجنه


اختى الحبيبه إذا كنتى زائره فاسجلى معنا ولاتفوتى فرصه احلى صحبه

وتذكرى المنتدى للبنات بس

وإذا كنتي عضوه فادخلى وشاركينا بمشاركاتك القيمة



اميرات الجنه الاصلى للبنات بس  
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولت.اعلانى

شاطر | 
 

 لتجنب روائح العرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الاميره المسلمة
نائبه المديره
نائبه المديره
avatar

الجنس الجنس : انثى عدد المساهمات عدد المساهمات : 522
تم تقييمها تم تقييمها : 14
تاريخ الميلاد : 14/04/2001
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 05/08/2009
العمر : 17
الموقع : مصر ام البلاد

مُساهمةموضوع: لتجنب روائح العرق    السبت أكتوبر 20, 2012 11:50 am

السلام عليكم ورحمة الله

لتجنب روائح العرق المنفرة ينصح بتالي


• تناولي الماء بكثرة.

• أكثري من الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.


• قللي من تناول البهارات ذات الروائح النفاذة واللحوم غير الطازجة خاصة والأسماك زائدة البهارات أو المجففة.

• احرصي على الاستحمام اليومي لمدة شهرين بصابون مضاد للبكتريا،واستعملي الشاور جل واجعل الاستحمام اليومي عادة من عادتك.

• استعمال مزيلات التعرق deodorant ويفضل استخدام السبراي (الرشاش) وليس المزيل ذو كره دائريه لانه يترك اثارا سوداء على الجسم

استخدام المرطبات التي لها رائحه جيده

• وأخيراً فإن التوازن الغذائي مطلوب وهام جداً ليس فقط من أجل الحفاظ على الوزن والصحة

والوقاية من أمراض كثيرة بل أيضاً من أجل رائحة جسم جميلة ومظهر مشرق أيضاً




ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ♥~♥ـ تـــوقــــيعــــــي فــي مـنـتـدى امـيـرات الــجـنـه ــــ♥ــ~♥ـــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لتجنب روائح العرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اميرات الجنه :: اعتنى بنفسك وكونى اجمل معانا :: قسم العنايه بالجسم والجمال-
انتقل الى: